1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About : pastelitos de arroz con crema de atún
Las tortas de arroz con paté de atún ofrecen un refrigerio simple y nutritivo o una comida ligera arraigada en sabores versátiles y globales. Este plato combina crujientes tortas de arroz inflado, una base baja en calorías comúnmente disfrutada en la cocina saludable occidental, con un untado cremoso y rico en proteínas de atún. El paté suele incluir atún enlatado mezclado con ingredientes como yogur griego o mayonesa ligera, ofreciendo un equilibrio de grasas saludables y proteínas magras. A menudo realzado con hierbas, jugo de limón o verduras picadas, aporta vitaminas adicionales y un sabor refrescante. Las tortas de arroz son naturalmente sin gluten y bajas en grasa, lo que las convierte en una opción amigable para varias necesidades dietéticas. Aunque nutritivos, las porciones y los ingredientes adicionales como queso o condimentos altos en sodio deben ser controlados para una salud óptima. Perfecto para almuerzos energéticos o comidas después del ejercicio, este plato enfatiza la conveniencia y la alimentación saludable sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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