1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 59.1 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 354.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortitas de arroz con salsa de tomate
Las tortitas de arroz con salsa de tomate combinan simplicidad y nutrición en un plato ligero y satisfactorio. Originaria de la cocina de fusión, esta receta mezcla tortitas de arroz al estilo asiático con una salsa de tomate inspirada en el Mediterráneo. Las tortitas de arroz, hechas de arroz hinchado o harina de arroz compacta y elástica, ofrecen una base libre de gluten y baja en grasa. La salsa de tomate se hace típicamente con tomates frescos, aceite de oliva, ajo y condimentos, ofreciendo fibra, antioxidantes como el licopeno y grasas saludables para el corazón. Los ingredientes adicionales opcionales, como hierbas frescas, verduras a la parrilla o un poco de queso rallado, añaden sabor y variedad. Aunque este plato es bajo en calorías e ideal para un tentempié rápido o una comida ligera, su contenido de carbohidratos puede ser alto dependiendo del tamaño de la porción. Para maximizar los beneficios para la salud, elige tortitas de arroz integrales y limita los azúcares añadidos o ingredientes excesivamente procesados en la salsa. Este plato es una elección equilibrada para aquellos que buscan nutrición con un toque de estilo internacional.
