1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de arroz con mantequilla de cacahuate y miel
Las tortitas de arroz con mantequilla de cacahuate y miel son un tentempié sencillo y nutritivo que combina tortitas de arroz integrales, mantequilla de cacahuate cremosa o crujiente, y un chorrito de miel. Originaria de la tendencia global de picoteo saludable, esta combinación es popular en las cocinas occidentales por su equilibrio de sabor y beneficios para la salud. Las tortitas de arroz proporcionan una base baja en calorías y libre de gluten, mientras que la mantequilla de cacahuate añade proteínas, grasas saludables y nutrientes esenciales como la vitamina E y el magnesio. La miel aporta dulzura natural junto con antioxidantes y propiedades antimicrobianas. Es una opción versátil para aquellos que buscan energía sostenida, siendo ideal para el desayuno, la recuperación después del ejercicio o un aporte energético por la tarde. Sin embargo, la moderación es clave, ya que la mantequilla de cacahuate y la miel son ricas en calorías. Opta por mantequilla de cacahuate natural sin azúcares ni aceites añadidos y consúmela de manera consciente para evitar una ingesta calórica excesiva. Este tentempié ofrece una mezcla satisfactoria de crujiente, cremosidad y un toque de dulzura para impulsar tu día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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