Tortas de arroz con mermelada y semillas

Tortas de arroz con mermelada y semillas

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
853.1
calorías
14.2
proteínas
165.9
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
853.1
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 237.0 mg 10%
Carbohidratos Totales 165.9 g 60%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 56.9 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 379.1 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

74.4%
6.4%
19.2%
Grasa: 171 cal (19.2%)
Proteínas: 56 cal (6.4%)
Carbohidratos: 663 cal (74.4%)

About Tortas de arroz con mermelada y semillas

Las Tortitas de Arroz con Mermelada y Semillas ofrecen un simple y nutritivo bocadillo con atractivo global. Originarias del uso generalizado de las tortitas de arroz como una alternativa baja en calorías al pan, esta combinación une una base crujiente con una capa dulce de mermelada y una pizca de semillas para añadirle textura y nutrición. Las tortitas de arroz, generalmente elaboradas a partir de arroz blanco o integral inflado, son naturalmente sin gluten y bajas en grasas. La mermelada aporta dulzura basada en frutas pero puede ser alta en azúcar dependiendo de la variedad, por lo que elige mermeladas bajas en azúcar o conservas de frutas para una opción más saludable. Las semillas, como chía, girasol o sésamo, añaden un impulso de grasas saludables, fibra y nutrientes esenciales como magnesio y omega-3, mejorando el perfil nutricional del bocadillo. Fáciles de preparar y personalizables, este ligero tentempié combina una alimentación consciente con la indulgencia sabrosa, convirtiéndose en una opción versátil para desayunos, meriendas o rápidos impulsos de energía.