1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Torta de arroz con mantequilla de cacahuate y plátano
La torta de arroz con mantequilla de cacahuate y plátano es un simple y saludable refrigerio que combina carbohidratos energéticos, grasas saludables y dulzura natural. Surgiendo como una opción rápida y versátil a menudo asociada con dietas occidentales centradas en la salud, consiste en una crocante torta de arroz cubierta con mantequilla de cacahuate cremosa y rodajas de plátano fresco. La torta de arroz proporciona una base baja en calorías y libre de gluten, mientras que la mantequilla de cacahuate ofrece proteínas, grasas saludables para el corazón y fibra. El plátano añade potasio, vitaminas y antioxidantes, promoviendo la digestión y la energía. Este refrigerio está libre de azúcares refinados y puede ser adaptado para preferencias dietéticas, como usar mantequilla de almendra o ingredientes orgánicos. Aunque nutricionalmente denso, la moderación es clave debido a la densidad calórica de la mantequilla de cacahuate. Ofreciendo un equilibrio de macronutrientes, este dulce es ideal para estilos de vida ocupados, recuperación post-entrenamiento o un satisfactorio impulso en la tarde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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