Pastel de arroz con mantequilla de cacahuate y rodajas de manzana

Pastel de arroz con mantequilla de cacahuate y rodajas de manzana

Snack

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
11.9
proteínas
71.4
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 23.8 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

56.6%
9.4%
33.9%
Grasa: 171 cal (33.9%)
Proteínas: 47 cal (9.4%)
Carbohidratos: 285 cal (56.6%)

About Pastel de arroz con mantequilla de cacahuate y rodajas de manzana

El pastel de arroz con mantequilla de cacahuate y rodajas de manzana es un tentempié sencillo y nutritivo a menudo asociado con las tendencias alimenticias saludables americanas. Esta delicia ligera pero satisfactoria cuenta con un pastel de arroz crujiente como base, cubierto con mantequilla de cacahuate cremosa y rodajas de manzana fresca. El pastel de arroz ofrece una opción libre de gluten con calorías mínimas, mientras que la mantequilla de cacahuate añade una dosis de grasas saludables, proteínas y nutrientes esenciales como la vitamina E y el magnesio. Las rodajas de manzana contribuyen dulzura natural, fibra y antioxidantes, haciendo que el tentempié sea sabroso y saludable para el corazón. Perfecto para un impulso de energía a media tarde, esta combinación apoya niveles equilibrados de azúcar en la sangre y saciedad. Sin embargo, el control de las porciones es clave: la mantequilla de cacahuate, aunque densa en nutrientes, es relativamente alta en calorías y grasas. Disfruta de este tentempié sin culpa o como opción de desayuno que fomenta el bienestar general y satisface los antojos sin comprometer los objetivos nutricionales.