1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de arroz con ensalada de pollo
La Torta de Arroz con Ensalada de Pollo combina tortas de arroz ligeras y crujientes con una ensalada de pollo cremosa y sabrosa, proporcionando una comida equilibrada y satisfactoria o un tentempié. La ensalada de pollo suele incluir pechuga de pollo desmenuzada, yogur griego o mayonesa ligera, apio y especias, lo que la convierte en una opción magra y rica en proteínas con menos grasas no saludables en comparación con recetas tradicionales. Proveniente de una fusión de clásicos de la gastronomía occidental y versátiles tortas de arroz a menudo utilizadas en cocinas asiáticas, este plato ofrece un giro creativo a las presentaciones tradicionales a base de pan. La torta de arroz actúa como una alternativa libre de gluten al pan y añade un agradable crujido. Baja en calorías y alta en proteínas, respalda el control de peso y la salud muscular. Sin embargo, dependiendo del aliño utilizado, el sodio o las grasas añadidas podrían ser un factor, por lo que optar por ingredientes más ligeros mejora aún más su perfil saludable. Perfecto para comidas rápidas, es una opción nutritiva para aquellos que buscan elecciones nutritivas pero sabrosas.
