1 serving (70 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.9 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 168.9 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 67.6 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 10.1 g | 36% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 675.7 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de arroz con aguacate
El pastel de arroz con aguacate es un tentempié sencillo pero nutritivo con raíces en la cocina actual enfocada en la salud. Este plato combina tortas de arroz crujientes, a menudo hechas de arroz inflado, con aguacate cremoso, cortado en rodajas o aplastado, cubierto con condimentos opcionales como sal, pimienta, copos de chile o un chorrito de aceite de oliva. Es una elección popular para comidas ligeras o tentempiés debido a su combinación equilibrada de carbohidratos de la torta de arroz y grasas saludables del aguacate. Los aguacates son ricos en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, fibra, vitaminas como la vitamina K, E y B6, y minerales esenciales como el potasio. Las tortas de arroz son naturalmente sin gluten y bajas en calorías, aunque carecen de proteínas o fibra significativas. Esta combinación resulta en una opción baja en calorías y rica en nutrientes, pero es mejor disfrutarse como parte de una dieta equilibrada para garantizar energía sostenida. Perfecto para una alimentación limpia, sus sabores refrescantes deleitan por su sencillez.
