1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 14.2 g | 50% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.3 mg | 14% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un Sandwich de Mantequilla de Almendra con Tortas de Arroz es una opción simple y llena de nutrientes inspirada en una alimentación sana y minimalista. Con dos tortas de arroz crujientes y aireadas untadas con mantequilla de almendra cremosa, este bocadillo ofrece un equilibrio de textura y sabor con raíces en la cocina moderna orientada a la salud. La mantequilla de almendra es una rica fuente de grasas saludables, vitamina E y proteína vegetal, mientras que las tortas de arroz proporcionan una base sin gluten y baja en calorías. Juntas, proporcionan energía sostenida sin ingredientes altamente procesados. Este bocadillo es naturalmente libre de lácteos y vegetariano, haciéndolo accesible para varias preferencias dietéticas. Sin embargo, aunque es nutritivo, su bajo contenido de fibra y azúcar puede que no satisfaga antojos más grandes o proporcione saciedad prolongada por sí solo. Para mejorar el valor nutricional o agregar variedad, prueba añadiendo rodajas de fruta fresca o semillas. Rápido y portátil, este sándwich es perfecto para un impulso al mediodía o como combustible post-entrenamiento.