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Burrito de arroz

Burrito de arroz

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
352.9
calorías
11.8
proteínas
58.8
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

64.1%
12.9%
23.1%
Grasa: 84 cal (23.1%)
Proteínas: 47 cal (12.9%)
Carbohidratos: 235 cal (64.1%)

About Burrito de arroz

Descripción del Burrito de Arroz: El Burrito de Arroz es una comida abundante y portátil inspirada en la cocina mexicana. Normalmente incluye una tortilla de harina suave rellena de arroz sazonado, frijoles, verduras frescas como lechuga, tomates y cebollas, y tu elección de proteína como pollo a la parrilla, carne de res o tofu. Adiciones comunes incluyen aguacate, salsa y queso rallado, junto con especias sabrosas como el comino y el chile. Desde el punto de vista nutricional, el Burrito de Arroz proporciona una mezcla equilibrada de carbohidratos provenientes del arroz, fibra y proteína de origen vegetal de los frijoles, y vitaminas esenciales de los vegetales. A pesar de ser una opción nutritiva, el recuento de calorías puede aumentar con extras como queso, crema agria o tamaños grandes de tortilla. Optar por tortillas integrales, arroz integral y acompañamientos más ligeros lo convierte en una elección saludable que aún satisface el hambre. Este plato versátil es tanto sabroso como personalizable, perfecto para aquellos que buscan una comida satisfactoria sobre la marcha.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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