Pan de arroz

Pan de arroz

Grain

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorías
9.5
proteínas
118.3
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
567.8
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 709.8 mg 30%
Carbohidratos Totales 118.3 g 43%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 94.6 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

85.5%
6.9%
7.6%
Grasa: 42 cal (7.6%)
Proteínas: 38 cal (6.9%)
Carbohidratos: 473 cal (85.5%)

About Pan de arroz

El pan de arroz es una alternativa libre de gluten hecha principalmente de harina de arroz, agua y a veces agentes aglutinantes adicionales como almidón de tapioca o huevos. Originario de diversas cocinas alrededor del mundo, especialmente en el sudeste asiático y partes de Oriente Medio, el pan de arroz proporciona una textura masticable y un sabor suave que complementa una amplia gama de platos. Es una excelente opción para personas con intolerancia al gluten o enfermedad celiaca. Aunque el pan de arroz tiene menos proteínas en comparación con el pan a base de trigo, suele ser más fácil de digerir y contiene nutrientes esenciales como magnesio y vitaminas del grupo B, dependiendo de la receta. Algunas versiones pueden incluir azúcares o grasas añadidas, por lo que revisar las etiquetas o prepararlo en casa garantiza que estés al tanto de los ingredientes. Su naturaleza versátil hace del pan de arroz un elemento básico en muchas culturas y una opción viable para adaptarse a restricciones dietéticas.