1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 94.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pan de arroz es una alternativa libre de gluten hecha principalmente de harina de arroz, agua y a veces agentes aglutinantes adicionales como almidón de tapioca o huevos. Originario de diversas cocinas alrededor del mundo, especialmente en el sudeste asiático y partes de Oriente Medio, el pan de arroz proporciona una textura masticable y un sabor suave que complementa una amplia gama de platos. Es una excelente opción para personas con intolerancia al gluten o enfermedad celiaca. Aunque el pan de arroz tiene menos proteínas en comparación con el pan a base de trigo, suele ser más fácil de digerir y contiene nutrientes esenciales como magnesio y vitaminas del grupo B, dependiendo de la receta. Algunas versiones pueden incluir azúcares o grasas añadidas, por lo que revisar las etiquetas o prepararlo en casa garantiza que estés al tanto de los ingredientes. Su naturaleza versátil hace del pan de arroz un elemento básico en muchas culturas y una opción viable para adaptarse a restricciones dietéticas.