1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tazón de arroz con carne
El Bowl de Arroz con Carne es un plato contundente inspirado por diversas cocinas asiáticas, a menudo reflejando sabores de origen chino, japonés o coreano. Típicamente presenta una base de arroz al vapor combinada con opciones de proteína sazonada como pollo a la parrilla, carne, cerdo o tofu, complementada con verduras frescas como brócoli, zanahorias, arvejas o espinacas. Muchas variaciones incluyen una salsa o adobo sabroso, añadiendo profundidad y sabor a la comida. Nutricionalmente, este plato ofrece un equilibrio de carbohidratos del arroz, proteínas de la carne o tofu, y vitaminas de las verduras. Se puede sustituir el arroz integral para añadir fibra y nutrientes adicionales. Aunque generalmente saludable, algunas versiones pueden incluir un alto contenido de sodio de las salsas o azúcares añadidos en los adobos, por lo que es beneficioso controlar las porciones. Es un plato satisfactorio y versátil que se puede personalizar para adaptarse a diversas necesidades dietéticas y preferencias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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