1 serving (350 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.2 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 43.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 6.8 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tazón de arroz con bulgogi y chile
El tazón de arroz con bulgogi y chile es un plato sabroso arraigado en la cocina coreana, que combina carne de res bulgogi marinada y a la parrilla con una salsa de chile picante que aporta calidez y sabor. Servido sobre una cama de arroz al vapor, el tazón se complementa a menudo con verduras frescas como zanahorias, calabacines y espinacas, ofreciendo un equilibrio de texturas y nutrientes. El bulgogi, tradicionalmente marinado en salsa de soya, aceite de sésamo, ajo y azúcar, proporciona una fuente de proteína pero contiene sodio y azúcares añadidos. El arroz al vapor ofrece carbohidratos para energía pero puede afectar los niveles de azúcar en la sangre dependiendo del tamaño de la porción. Las verduras frescas aportan fibra, vitaminas y antioxidantes para una adición saludable. Mientras que la salsa de chile añade un fuego emocionante, puede ser alta en sodio dependiendo de la preparación. En general, este tazón de arroz es una fusión vibrante de elementos sabrosos, picantes y saludables, ideal para disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
