Mezcla de arroz

Mezcla de arroz

Grain

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calorías
5.3
proteínas
60
carbohidratos
1.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
266.7
% Valor Diario*
Grasa Total 1.3 g 1%
Grasa Saturada 0.3 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 6.7 mg 0%
Carbohidratos Totales 60 g 21%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 0 g
proteínas 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 13.3 mg 1%
Hierro 2 mg 11%
Potasio 66.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

87.9%
7.8%
4.3%
Grasa: 11 cal (4.3%)
Proteínas: 21 cal (7.8%)
Carbohidratos: 240 cal (87.9%)

About Mezcla de arroz

La Mezcla de Arroces es una sabrosa combinación de variedades de arroz ricas en nutrientes, a menudo combinando granos de arroz blanco, integral, silvestre y rojo. Esta mezcla versátil está inspirada en las cocinas globales, con raíces en Asia, las Américas y más allá, aportando un sabor a nuez terroso y texturas variadas a las comidas. Llena de granos enteros, la Mezcla de Arroces es una buena fuente de fibra, minerales esenciales y antioxidantes, promoviendo la salud digestiva y cardíaca. Aunque proporciona energía sostenida de carbohidratos complejos, su perfil nutricional puede variar según la proporción de granos enteros y refinados en la mezcla. Normalmente baja en grasa y libre de gluten, es adecuada para muchas necesidades dietéticas. Perfecta como base para pilafs o combinada con verduras y proteínas, la Mezcla de Arroces eleva las comidas cotidianas al mismo tiempo que apoya una dieta equilibrada.