1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La bola de arroz con carne de res y cerdo es un plato contundente que mezcla arroz blanco tierno con carne molida de res y cerdo sabrosa, sazonada a la perfección. Originario de las cocinas de Europa del Este y Asia, se encuentran variaciones de este plato en muchas culturas, a menudo celebradas por sus cualidades reconfortantes y nutritivas. La carne de res y cerdo rica en proteínas proporciona aminoácidos esenciales, mientras que el arroz ofrece una fuente de carbohidratos para obtener energía rápidamente. Puede incluir cebollas, ajo y especias, añadiendo sabor y posibles antioxidantes. Aunque equilibrado, el plato puede ser alto en calorías y grasas dependiendo de la preparación, especialmente si se fríe o se acompaña con salsas ricas. Optar por cortes magros de carne y métodos de cocción al vapor o al horno puede mejorar su perfil nutricional. Esta comida versátil se puede disfrutar sola o acompañada de verduras frescas para complementar una dieta saludable.