1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 56 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 70 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About saco de arroz
El arroz es un alimento básico consumido en todo el mundo, originario principalmente de Asia, donde sirve como base para innumerables gastronomías. Envasado en bolsas duraderas, el arroz suele venderse en varias variedades, incluyendo blanco, integral, jazmín y basmati. Nutricionalmente, el arroz es una buena fuente de carbohidratos, que proporcionan energía, y es naturalmente libre de gluten. El arroz integral ofrece un mayor contenido de fibra y más vitaminas en comparación con el arroz blanco, lo que lo convierte en una opción más saludable para promover la digestión y la salud del corazón. El arroz blanco, aunque tiene menos fibra, se prepara más rápido y es más fácil de digerir, pero carece de algunos nutrientes debido al refinado. El arroz es versátil y puede complementar una amplia gama de platos, desde curris y salteados hasta sopas y ensaladas, pero el consumo excesivo puede llevar a una ingesta calórica excesiva. Disfruta del arroz con moderación como parte de una dieta equilibrada para aprovechar sus beneficios.
