1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sushi sin arroz
Los rollos de sushi sin arroz son una variación baja en carbohidratos del favorito japonés tradicional, ofreciendo una alternativa más ligera sin comprometer el sabor. En lugar de arroz, estos rollos utilizan verduras cortadas finamente, algas marinas o envolturas de soja para envolver rellenos ricos en nutrientes como mariscos frescos, aguacate, pepino, zanahorias y otras verduras crudas o encurtidas. Inspirado en la cocina japonesa, el sushi sin arroz es una opción creativa para aquellos que buscan comidas sin gluten, amigables con la dieta keto o paleo. Llenos de vitaminas, antioxidantes y proteínas magras, apoyan la salud del corazón, la digestión y la energía sostenida. Sin embargo, dependiendo de los rellenos o salsas utilizadas, los niveles de sodio pueden variar, por lo que las decisiones conscientes son clave. Con sabores vibrantes y un crujido refrescante, los rollos de sushi sin arroz son un placer sin remordimientos ideal para los conscientes de la salud o cualquier persona que desee disfrutar de sushi con un toque más ligero.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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