Rica rica entok

Rica rica entok

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
9.4
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

11.5%
23.2%
65.2%
Grasa: 212 cal (65.2%)
Proteínas: 75 cal (23.2%)
Carbohidratos: 37 cal (11.5%)

About Rica rica entok

Rica Rica Entok es un plato tradicional de Indonesia originario de Java Central, conocido por sus sabores audaces y picantes. Esta deliciosa especialidad presenta la tierna carne de Entok (pato mudo) cocida en una vibrante mezcla de sazón rica-rica, que incluye chiles, chalotes, ajo, hierba de limón, cúrcuma, jengibre y aromáticas hojas de lima. El plato suele servirse caliente y a menudo acompañado de arroz al vapor. Rica Rica Entok es una buena fuente de proteína, gracias a la carne de pato, que también proporciona vitaminas esenciales como B12 y hierro. Sin embargo, su alto contenido de chile puede estimular el metabolismo y ofrecer antioxidantes. Por otro lado, la abundancia del plato puede ser rico en calorías, especialmente si se prepara con aceites adicionales o elementos fritos. La moderación es clave para una dieta equilibrada, pero sus sabores intensos e ingredientes cargados de nutrientes lo convierten en una opción satisfactoria para los amantes de la cocina indonesia.