Puntas de costilla

Puntas de costilla

Meat

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
39.7
proteínas
7.9
carbohidratos
39.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 39.7 g 50%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.8 g
proteínas 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.8%
29.0%
65.2%
Grasa: 357 cal (65.2%)
Proteínas: 158 cal (29.0%)
Carbohidratos: 31 cal (5.8%)

About Puntas de costilla

Las puntas de costilla son trozos sabrosos y pequeños de carne cortados de los extremos de las costillas, populares en la cocina sureña y de barbacoa. Con una carne tierna y un rico marmoleado de grasa, a menudo se cocinan lentamente o ahuman, para luego ser recubiertas con una salsa de barbacoa picante para añadir profundidad de sabor. Provenientes de la tradición de la barbacoa de EE. UU., las puntas de costilla son apreciadas por su textura sabrosa que se deshace en la boca y su audaz sazón. Si bien son una buena fuente de proteínas y hierro, sus aspectos saludables dependen en gran medida de la preparación. Asar a la parrilla o ahumar mantiene el plato con menos grasa añadida, pero las salsas azucaradas y los trozos carbonizados pueden introducir calorías adicionales y componentes poco saludables. La moderación es clave: combinar las puntas de costilla con acompañamientos saludables como verduras frescas o asadas puede crear una comida equilibrada mientras aún se disfruta de su sabor clásico e indulgente.