1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 117.6 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollo de costilla
El Rib Roll es un platillo sabroso asociado frecuentemente con la cocina de barbacoa estadounidense. Consiste en carne tierna de costilla, típicamente de cerdo o res, deshuesada y enrollada con una mezcla de especias, hierbas o incluso relleno, y luego ahumada, asada a la parrilla o al horno a la perfección. La capa exterior a menudo forma una costra caramelizada, realzando su sabor rico y sabroso. Los Rib Rolls son ricos en proteínas, lo que los convierte en una opción sustanciosa, pero su perfil nutricional puede variar según la preparación. Cuando se cocinan con cortes magros y con mínima cantidad de grasas o azúcares añadidos, pueden encajar en una dieta equilibrada. Sin embargo, las recetas tradicionales pueden incluir niveles más altos de sodio, grasas saturadas o marinadas azucaradas, las cuales se deben disfrutar con moderación. Combinarlos con acompañamientos ricos en nutrientes como verduras asadas o una ensalada fresca puede proporcionar un equilibrio más saludable. El Rib Roll muestra la indulgencia clásica de la barbacoa con oportunidades para variaciones creativas y conscientes de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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