1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 236.2 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 70.9 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.0 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crujiente de ruibarbo
El Crumble de Ruibarbo es un postre clásico arraigado en la cocina norteamericana, celebrado por su equilibrio entre sabores dulces y agridulces. Hecho con ruibarbo picado, a menudo combinado con azúcar o miel para suavizar su natural acidez, el relleno se cubre con una mezcla desmenuzada de avena, harina, mantequilla y azúcar morena, luego se hornea hasta alcanzar la perfección dorada. El resultado es un delicioso manjar cálido y frutal con una textura crujiente. El ruibarbo es una buena fuente de fibra, vitamina K y antioxidantes, lo que lo convierte en un ingrediente nutritivo. Sin embargo, la adición de azúcar y mantequilla aumenta el contenido calórico y graso, lo cual debe tenerse en cuenta para aquellas personas que controlan su ingesta de azúcar o grasa. Este postre es un favorito de temporada, disfrutado a menudo en primavera cuando el ruibarbo fresco es abundante. Servido solo o con crema batida o helado, el Crumble de Ruibarbo es una manera encantadora de disfrutar del vibrante sabor de esta verdura única.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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