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Yogur de ruibarbo y crema.

Yogur de ruibarbo y crema.

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorías
6.3
proteínas
28.4
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 23.7 g
proteínas 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

62.7%
13.9%
23.4%
Grasa: 42 cal (23.4%)
Proteínas: 25 cal (13.9%)
Carbohidratos: 113 cal (62.7%)

About Yogur de ruibarbo y crema.

El yogur de ruibarbo y natillas es una fusión encantadora inspirada en los postres clásicos británicos. Al combinar ruibarbo agrio con yogur de sabor a natillas cremoso, este manjar ofrece un equilibrio entre acidez y dulzura. Hecho con cultivos de yogur activos, proporciona una fuente de probióticos, que pueden mejorar la salud intestinal. El ruibarbo aporta fibra dietética y vitamina C, mientras que el yogur es una buena fuente de calcio y proteínas. Sin embargo, muchas versiones pueden contener azúcares añadidos, por lo que vale la pena revisar las etiquetas en busca de opciones bajos en azúcar si eres consciente de tu consumo. Ideal para el desayuno, como tentempié o postre, captura los sabores nostálgicos de la cocina británica en un formato conveniente y lleno de nutrientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.