1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 1009.5 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pizza de restaurante, un querido pilar de la cocina italiana, típicamente consiste en una masa estirada a mano o preparada, salsa de tomate picante, queso mozzarella derretido y una variedad de ingredientes como pepperoni, champiñones, cebollas o vegetales. Originaria de Nápoles, Italia, sus adaptaciones modernas abarcan gustos globales. La pizza de estilo restaurante puede variar desde indulgente hasta saludable dependiendo de la preparación e ingredientes. Las variedades de masa delgada generalmente tienen menos calorías que las opciones de masa gruesa, mientras que agregar vegetales puede aumentar el contenido de nutrientes. Sin embargo, la pizza a menudo es alta en sodio, grasa saturada y carbohidratos, especialmente con carnes procesadas y queso extra. La moderación y la elección de ingredientes más ligeros pueden hacerla una opción más equilibrada. Para potenciar los beneficios para la salud, elige masas integrales, proteínas magras o combinaciones ricas en productos frescos. La pizza de restaurante encapsula comodidad y sabor, pero se debe disfrutar con consideración dentro de una dieta equilibrada.