1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 1009.5 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza de restaurante
La pizza de restaurante, un querido pilar de la cocina italiana, típicamente consiste en una masa estirada a mano o preparada, salsa de tomate picante, queso mozzarella derretido y una variedad de ingredientes como pepperoni, champiñones, cebollas o vegetales. Originaria de Nápoles, Italia, sus adaptaciones modernas abarcan gustos globales. La pizza de estilo restaurante puede variar desde indulgente hasta saludable dependiendo de la preparación e ingredientes. Las variedades de masa delgada generalmente tienen menos calorías que las opciones de masa gruesa, mientras que agregar vegetales puede aumentar el contenido de nutrientes. Sin embargo, la pizza a menudo es alta en sodio, grasa saturada y carbohidratos, especialmente con carnes procesadas y queso extra. La moderación y la elección de ingredientes más ligeros pueden hacerla una opción más equilibrada. Para potenciar los beneficios para la salud, elige masas integrales, proteínas magras o combinaciones ricas en productos frescos. La pizza de restaurante encapsula comodidad y sabor, pero se debe disfrutar con consideración dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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