1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 787.4 mg | 60% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Requeijão Light
El Requeijão Light es un cremoso queso brasileño para untar, originario de la cocina tradicional brasileña donde es apreciado por su textura suave y versatilidad. Elaborado a partir de leche y una mezcla de ingredientes lácteos como suero y crema, la versión light ofrece una alternativa reducida en calorías en comparación con la original. Generalmente más bajo en contenido de grasa, el Requeijão Light es una fuente de proteínas y calcio, beneficiosos para la salud ósea. Combina bien con pan, galletas y platos salados, añadiendo un sabor rico sin exceso de calorías. Aunque su formulación más ligera es favorable para aquellos que controlan la ingesta de grasa, puede contener niveles moderados de sodio, que deben considerarse en el equilibrio dietético general. Ideal para aquellos que buscan un indulgente cremoso con un toque más saludable, el Requeijão Light sigue siendo una opción popular para untar, cocinar o simplemente disfrutar como parte de un refrigerio nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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