Rendang

Rendang

Dinner

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorías
35.3
proteínas
11.8
carbohidratos
41.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
588.2
% Valor Diario*
Grasa Total 41.2 g 52%
Grasa Saturada 23.5 g 117%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.4%
25.3%
66.3%
Grasa: 370 cal (66.3%)
Proteínas: 141 cal (25.3%)
Carbohidratos: 47 cal (8.4%)

About Rendang

Rendang es un plato rico y sabroso cocinado lentamente originario de la cocina Minangkabau en Indonesia, aunque también es popular en el sudeste asiático. Tradicionalmente hecho con carne de res, se cocina a fuego lento durante horas en una base de leche de coco con especias, incorporando ingredientes como hierba limón, ajo, jengibre, cúrcuma y chile. Este proceso crea su carne tierna y sabores complejos caramelizados. El Rendang es alto en proteínas debido a la carne de res y contiene especias beneficiosas con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. La leche de coco añade riqueza, incluyendo grasas saludables, pero también aumenta significativamente el contenido calórico y de grasas saturadas, por lo que es un plato que se disfruta mejor con moderación. A menudo acompañado de arroz cocido al vapor, el Rendang se celebra no solo por su sabor, sino también por mostrar la artesanía de las técnicas de cocción lenta indonesias.