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salsa

salsa

Condiment

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.3 grams of carbohydrates.

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312.0
calorías
0.9
proteínas
84.2
carbohidratos
1.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.0g)
Calorías
312.0
% Valor Diario*
Grasa Total 1.1 g 1%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0.3 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1946.4 mg 84%
Carbohidratos Totales 84.2 g 30%
Fibra Dietética 2.6 g 9%
Azúcares 69.8 g
proteínas 0.9 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 7.2 mg 0%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 60.0 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

  • USDA FoodData - salsa Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos de la Comida

    Fuente de Calorías

    96.1%
    1.0%
    2.8%
    Grasa: 9 cal (2.8%)
    Proteínas: 3 cal (1.0%)
    Carbohidratos: 336 cal (96.1%)

    About salsa

    El aderezo es un condimento picante y troceado típicamente hecho a partir de vegetales o frutas finamente picados combinados con vinagre, azúcar, especias y sal. Los ingredientes comunes incluyen pepinos, cebollas, pimientos y a veces tomates o frutas en vinagre, dependiendo de las variaciones regionales. Originario de la cocina occidental, el aderezo tiene raíces en las tradiciones culinarias británicas y americanas, a menudo acompañando carnes, sándwiches o perritos calientes para añadir una explosión de sabor. Nutricionalmente, el aderezo es bajo en calorías, pero su impacto en la salud puede variar. Aunque proporciona algunas vitaminas y antioxidantes de su contenido vegetal, puede ser alto en sodio y azúcares añadidos, dependiendo de la receta. Las variedades caseras pueden ofrecer más beneficios nutricionales al usar productos frescos y controlar los ingredientes añadidos. El aderezo es una adición versátil a las comidas, combinando sabores dulces, salados y ácidos para realzar los platos.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - salsa Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.