1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 185 g | 67% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 17.5 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 275 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Reiswaffeln
Las reiswaffeln, o tortas de arroz, son aperitivos ligeros y crujientes hechos principalmente de arroz inflado prensado en formas circulares de oblea. Surgiendo como un alimento básico en la cocina asiática, estos versátiles aperitivos se han vuelto populares en todo el mundo por su simplicidad y perfil bajo en calorías. Por lo general, están compuestos de arroz y a veces una pizca de sal, son libres de gluten y a menudo sin aditivos artificiales, lo que los hace adecuados para diversas necesidades dietéticas. Su bajo contenido de grasa y azúcar mínimo los convierten en una base saludable para aperitivos o comidas cuando se combinan con ingredientes nutritivos como mantequillas de frutos secos, aguacate o verduras frescas. Sin embargo, las tortas de arroz simples son bajas en proteínas y fibra, lo que puede resultar en menos saciedad en comparación con alimentos más equilibrados. Además, las versiones saborizadas pueden contener azúcares añadidos o conservantes. Ideales para comer sobre la marcha o para comer de forma consciente, las reiswaffeln ofrecen una textura crujiente y un lienzo en blanco para infinitas combinaciones creativas.
