1 serving (240 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
130.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 13.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un café con leche regular es una bebida de café popular originaria de la cocina italiana. Hecho con espresso y leche vaporizada, ofrece un perfil de sabor cremoso y equilibrado con un toque sutil de amargura del café. Dependiendo de la preparación, a menudo se corona con una capa de espuma ligera y se puede endulzar o aromatizar con jarabes. Desde el punto de vista nutricional, un café con leche aporta proteínas y calcio de la leche, apoyando la salud ósea, mientras que el espresso proporciona una dosis de antioxidantes y cafeína para mayor alerta. Sin embargo, el azúcar y los aromatizantes adicionales pueden agregar calorías extra y reducir los beneficios para la salud. Optar por alternativas de leche baja en grasa o no lácteas puede hacer que sea una opción más ligera. Un café con leche regular es una bebida satisfactoria que combina la riqueza del espresso con la suavidad calmante de la leche, haciéndola un básico para los entusiastas del café en todo el mundo.