1 serving (117 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 34 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 4.6 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 492 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 96.0 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 7.6 g | 27% | |
| Azúcares | 0.6 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 838.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About papas fritas regulares
Las papas fritas regulares son un clásico tentempié o acompañamiento hecho cortando papas en tiras delgadas, y luego friéndolas hasta que estén crujientes y doradas. Originarias de Bélgica o Francia (dependiendo de los relatos históricos), se han convertido en un básico en muchas cocinas alrededor del mundo, especialmente como acompañamiento de hamburguesas o sándwiches. Las papas fritas tradicionales típicamente consisten en solo papas, aceite y sal, pero su preparación las hace altas en calorías y grasas debido al proceso de fritura. Aunque las papas son naturalmente ricas en nutrientes como potasio y vitamina C, estos beneficios pueden disminuirse por los aceites agregados y el exceso de sodio. Optar por versiones al horno o fritas al aire puede mejorar su perfil nutricional, ofreciendo un sabor similar con menos grasa. Disfrutadas con moderación como parte de una dieta equilibrada, las papas fritas siguen siendo uno de los alimentos reconfortantes más queridos a nivel mundial.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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