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Frijoles refritos con chorizo

Frijoles refritos con chorizo

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
15.8
proteínas
31.5
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 1.6 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 630.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

31.3%
15.7%
53.0%
Grasa: 213 cal (53.0%)
Proteínas: 63 cal (15.7%)
Carbohidratos: 126 cal (31.3%)

About Frijoles refritos con chorizo

Los Frijoles Refritos con Chorizo es un plato sabroso enraizado en la cocina mexicana, que combina cremosos frijoles pintos o negros con la audaz y especiada esencia del chorizo. Los frijoles suelen cocinarse y triturarse con aceite o manteca para obtener una textura rica y sabrosa, luego se infunden con las notas ahumadas y predominantemente picantes del chorizo frito. Rico en proteínas y fibra, este plato puede favorecer la digestión y los niveles de energía, lo que lo convierte en una opción satisfactoria. Sin embargo, el uso de chorizo, que suele ser alto en grasas y sodio, y los aceites agregados pueden contribuir a un mayor contenido calórico, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Combinarlo con verduras frescas o servirlo como acompañamiento puede mejorar su perfil nutricional. Perfecto para tacos, burritos o como plato principal, los Frijoles Refritos con Chorizo ofrecen un sabor abundante de la tradicional cocina mexicana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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