1 serving (39 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 420 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 66 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 26 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 320 mcg | 1600% | |
| Calcio | 260 mg | 20% | |
| Hierro | 7.2 mg | 40% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Reese's Puffs
Los Cereales Reese's Puffs son un cereal azucarado y inflado inspirado en la icónica combinación de sabores de chocolate y mantequilla de cacahuate. Originarios de los Estados Unidos, este cereal para el desayuno está hecho principalmente de maíz integral y enriquecido con vitaminas y minerales. Su sabor vibrante proviene del azúcar añadido, cacao y saborizante de mantequilla de cacahuate, lo que lo convierte en una opción popular para quienes buscan un desayuno similar a un postre. Aunque contiene algo de granos integrales y nutrientes como hierro y vitamina D, los Reese's Puffs son altos en azúcar y pueden contribuir a una dieta alta en calorías si se consumen en exceso. Con un contenido mínimo de proteínas y fibra, es mejor disfrutarlo como un pequeño capricho ocasional en lugar de hacerlo un alimento básico diario para aquellos que buscan una nutrición equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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