1 serving (28 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.4 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 16.9 g | 84% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sodio | 2457.6 mg | 106% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El tocino bajo en grasa es una alternativa más ligera al tocino tradicional, que ofrece un sabor sabroso con un menor contenido de grasa. Generalmente hecho de cerdo, pasa por un procesamiento especial para reducir la grasa sin sacrificar el sabor. Comúnmente encontrado en la cocina estadounidense, es apreciado en platos de desayuno, sándwiches y ensaladas. Con aproximadamente un 25-30% menos de grasa en comparación con el tocino regular, ofrece una opción baja en calorías al mismo tiempo que proporciona proteínas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el tocino bajo en grasa aún puede ser alto en sodio, lo que puede no ser adecuado para dietas bajas en sodio. Algunas versiones también pueden contener conservantes añadidos o potenciadores de sabor. Si bien es una opción más saludable para aquellos que controlan la ingesta de grasas, la moderación es clave para equilibrar su perfil nutricional. El tocino bajo en grasa puede ser una adición agradable a las comidas cuando se combina con ingredientes saludables como verduras frescas o granos enteros.