tocino bajo en grasa

tocino bajo en grasa

Meat

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
593.2
calorías
50.8
proteínas
0
carbohidratos
42.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
593.2
% Valor Diario*
Grasa Total 42.4 g 54%
Grasa Saturada 16.9 g 84%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.1 mg 42%
Sodio 2457.6 mg 106%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 50.8 g 101%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 847.5 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
34.7%
65.3%
Grasa: 381 cal (65.3%)
Proteínas: 203 cal (34.7%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About tocino bajo en grasa

El tocino bajo en grasa es una alternativa más ligera al tocino tradicional, que ofrece un sabor sabroso con un menor contenido de grasa. Generalmente hecho de cerdo, pasa por un procesamiento especial para reducir la grasa sin sacrificar el sabor. Comúnmente encontrado en la cocina estadounidense, es apreciado en platos de desayuno, sándwiches y ensaladas. Con aproximadamente un 25-30% menos de grasa en comparación con el tocino regular, ofrece una opción baja en calorías al mismo tiempo que proporciona proteínas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el tocino bajo en grasa aún puede ser alto en sodio, lo que puede no ser adecuado para dietas bajas en sodio. Algunas versiones también pueden contener conservantes añadidos o potenciadores de sabor. Si bien es una opción más saludable para aquellos que controlan la ingesta de grasas, la moderación es clave para equilibrar su perfil nutricional. El tocino bajo en grasa puede ser una adición agradable a las comidas cuando se combina con ingredientes saludables como verduras frescas o granos enteros.