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Galletas de trigo integral reducido

Galletas de trigo integral reducido

Snack

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (31 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
923.1
calorías
15.4
proteínas
169.2
carbohidratos
23.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.5g)
Calorías
923.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.1 g 29%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1538.5 mg 66%
Carbohidratos Totales 169.2 g 61%
Fibra Dietética 23.1 g 82%
Azúcares 30.8 g
proteínas 15.4 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 76.9 mg 5%
Hierro 5.4 mg 30%
Potasio 384.6 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

71.5%
6.5%
22.0%
Grasa: 207 cal (22.0%)
Proteínas: 61 cal (6.5%)
Carbohidratos: 676 cal (71.5%)

About Galletas de trigo integral reducido

Reduced Fat Wheat Thins es una versión más ligera del clásico snack de grano entero, ofreciendo la misma satisfacción crujiente con un 25% menos de grasa por porción. Elaboradas con harina de trigo integral, estas galletas tienen su origen en los Estados Unidos y son un elemento básico versátil en la cocina occidental, a menudo combinadas con queso, salsas o disfrutadas solas. Cada porción proporciona un impulso de fibra y bondad de grano entero, convirtiéndolas en un snack conveniente para quienes buscan un estilo de vida más saludable. Aunque contienen menos grasa, aún incluyen azúcar y sodio añadidos, los cuales deben ser considerados en una dieta equilibrada. Perfectas para quienes eligen snacks con conciencia, Reduced Fat Wheat Thins combinan una textura sustanciosa con un sabor ligeramente dulce y salado, creando una opción satisfactoria y sin culpas para el consumo diario.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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