Pan bajo en calorías

Pan bajo en calorías

Grain

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (28 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
381.4
calorías
16.9
proteínas
76.3
carbohidratos
4.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
381.4
% Valor Diario*
Grasa Total 4.2 g 5%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 762.7 mg 33%
Carbohidratos Totales 76.3 g 27%
Fibra Dietética 16.9 g 60%
Azúcares 8.5 g
proteínas 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 254.2 mg 19%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 254.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

74.3%
16.5%
9.2%
Grasa: 37 cal (9.2%)
Proteínas: 67 cal (16.5%)
Carbohidratos: 305 cal (74.3%)

About Pan bajo en calorías

El Pan de Calorías Reducidas es una alternativa nutricionalmente consciente para los amantes del pan que buscan una opción baja en calorías. Elaborado a partir de una mezcla de harinas integrales y refinadas, a menudo incorpora fibras añadidas como fibra de avena o trigo y un contenido reducido de azúcar para apoyar una alimentación más saludable. Popular en la cocina occidental, especialmente en dietas centradas en el control de peso, este pan conserva la textura suave y el sabor de los panes tradicionales mientras contiene menos calorías por porción. Su alto contenido de fibra ayuda a la digestión y promueve la saciedad, ayudando a controlar el apetito. Si bien es beneficioso para el control calórico, puede contener conservantes o aditivos para mejorar la vida útil y mantener la calidad. El Pan de Calorías Reducidas es una excelente opción para sándwiches, tostadas o comidas cotidianas, ofreciendo una forma más ligera de disfrutar del pan sin comprometer el sabor o la versatilidad.