1 serving (85 grams) contains 230 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1194.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 125.0 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 13.9 g | ||
| proteínas | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bagel bajo en calorías
El Bagel de Calorías Reducidas ofrece un giro más ligero al bagel tradicional, perfecto para aquellos que buscan una opción de pan más saludable. Originario de las ricas tradiciones culinarias de la cocina judía, este bagel de tamaño más pequeño está elaborado con harina integral y menos azúcares añadidos, brindando una textura satisfactoria y un delicioso sabor al tiempo que reduce el contenido calórico general. Cada porción es rica en fibra y contiene menos grasa que los bagels regulares, lo que lo convierte en una elección inteligente para una alimentación equilibrada. Ideal para el desayuno o las meriendas, se combina excelente con una variedad de aderezos saludables, como queso crema bajo en grasa o aguacate. Aunque es una opción baja en calorías, asegúrate de moderar los ingredientes adicionales para mantenerlo enfocado en nutrientes. Con sus raíces en la herencia cultural y un guiño a las necesidades dietéticas modernas, el Bagel de Calorías Reducidas es una opción sabrosa y saludable para alimentar tu día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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