1 serving (150 grams) contains 125 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
197.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 6.3 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 0.2 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 295.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El vino tinto, una bebida querida con raíces en antiguas culturas mediterráneas, se elabora a partir de variedades de uva de piel oscura y ofrece un complejo equilibrio de sabores que van desde frutales hasta terrosos. Rico en antioxidantes como el resveratrol, se ha relacionado con posibles beneficios para la salud del corazón cuando se consume con moderación, incluido un mejoramiento de los niveles de colesterol y una reducción de la inflamación. Una copa de vino tinto típicamente contiene calorías, minerales traza como el potasio y pequeñas cantidades de vitaminas como el B6. Sin embargo, su contenido de alcohol puede ser motivo de preocupación cuando se consume en exceso, ya que puede provocar estrés en el hígado, adicción o un aumento en la ingesta calórica. Popular en las cocinas europeas y combinado con carnes, quesos o platos contundentes, el vino tinto ocupa un lugar no solo en la mesa, sino también en las conversaciones sobre dietas equilibradas e indulgencia consciente. La moderación es clave para disfrutar de los posibles beneficios mientras se minimizan los riesgos para la salud.