Envoltura de tomate rojo

Envoltura de tomate rojo

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (62 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
538.5
calorías
15.4
proteínas
96.2
carbohidratos
11.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.5g)
Calorías
538.5
% Valor Diario*
Grasa Total 11.5 g 14%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1153.8 mg 50%
Carbohidratos Totales 96.2 g 34%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 7.7 g
proteínas 15.4 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 230.8 mg 17%
Hierro 4.6 mg 25%
Potasio 384.6 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

70.0%
11.2%
18.8%
Grasa: 103 cal (18.8%)
Proteínas: 61 cal (11.2%)
Carbohidratos: 384 cal (70.0%)

About Envoltura de tomate rojo

El Wrap de Tomate Rojo es una opción vibrante inspirada en el suroeste que combina sabores audaces con un toque nutritivo. Este wrap presenta una tortilla suave infusionada con tomate rellena de pollo a la parrilla magro, espinacas frescas, frijoles negros picantes, tomates en cubitos, zanahorias ralladas, aguacate cremoso y un aderezo de lima y cilantro agridulce. Repleto de proteínas gracias al pollo y los frijoles negros, es una excelente opción para la reparación muscular y la energía sostenida. Las espinacas y zanahorias aportan una buena dosis de vitaminas A y C, mientras que el aguacate añade grasas saludables para el corazón. La tortilla de tomate proporciona antioxidantes adicionales gracias a su contenido de licopeno. Es relativamente bajo en grasas saturadas, pero aquellos que están pendientes de su ingesta de sodio deberían moderar su consumo debido a la sazón de los frijoles y el aderezo. En general, el Wrap de Tomate Rojo es una elección colorida y densa en nutrientes que equilibra el sabor y la salud, haciéndolo ideal para un almuerzo o cena rápido.