1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa roja con muslo de pollo
La salsa roja con muslos de pollo es un plato sabroso arraigado en la tradicional cocina italiana, con tiernos muslos de pollo cocinados lentamente en una rica salsa a base de tomate. La salsa generalmente incluye tomates triturados, aceite de oliva, ajo, cebollas y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano, creando un perfil de sabor. Los muslos de pollo magros sirven como una excelente fuente de proteína, mientras que los tomates aportan una dosis de vitaminas A y C, así como antioxidantes como el licopeno. El aceite de oliva, una grasa saludable para el corazón, aporta cremosidad sin exceso de grasa saturada. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el plato puede variar en contenido calórico, especialmente si se utilizan aceites o quesos adicionales. Para una versión más ligera, recortar el exceso de grasa del pollo o servir la salsa sobre granos enteros en lugar de carbohidratos refinados como la pasta blanca puede convertirlo en una elección equilibrada y nutritiva.
