pasta con salsa roja

pasta con salsa roja

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
9.4
proteínas
47.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 7.5 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

60.7%
12.1%
27.2%
Grasa: 84 cal (27.2%)
Proteínas: 37 cal (12.1%)
Carbohidratos: 188 cal (60.7%)

About pasta con salsa roja

La Pasta con Salsa Roja, un plato querido de la cocina italiana, presenta una pasta tierna cubierta de una salsa rica a base de tomate. La salsa generalmente contiene tomates maduros, ajo, cebolla, aceite de oliva y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano. Las variaciones pueden incluir vegetales como pimientos, calabacines o espinacas, y opciones de proteínas como pollo o tofu para un valor nutricional añadido. Los tomates son una gran fuente de antioxidantes como el licopeno, que apoyan la salud del corazón, mientras que el aceite de oliva proporciona grasas saludables. Las opciones de pasta integral ofrecen fibra para una digestión mejorada. Sin embargo, la pasta blanca tradicional puede ser alta en carbohidratos refinados, y el exceso de queso o crema en ciertas recetas puede aumentar el contenido de calorías y grasas saturadas. Cuando se prepara con porciones equilibradas e ingredientes nutritivos, la Pasta con Salsa Roja puede ofrecer una comida saludable y satisfactoria que celebra los vibrantes sabores de la cocina mediterránea.