Blog Research API Download App
salsa roja

salsa roja

Sauce

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Por Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
76.8
calorías
1.9
proteínas
7.7
carbohidratos
3.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
76.8
% Valor Diario*
Grasa Total 3.8 g 4%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 297.6 mg 12%
Carbohidratos Totales 7.7 g 2%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 4.8 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.2 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

  • USDA FoodData - salsa roja Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos de la Comida

    🍞 Low carbs

    Fuente de Calorías

    42.4%
    10.5%
    47.1%
    Grasa: 34 cal (47.1%)
    Proteínas: 7 cal (10.5%)
    Carbohidratos: 30 cal (42.4%)

    About salsa roja

    La salsa roja, comúnmente conocida como marinara o salsa de tomate, es un elemento básico en la cocina italiana, ampliamente utilizada en platos de pasta, pizzas y más. Su base suele consistir en tomates maduros, aceite de oliva, ajo, cebollas y una mezcla de hierbas como albahaca, orégano y perejil. Dependiendo de la receta, también puede incluir verduras adicionales, especias o un toque de vino tinto para profundidad de sabor. Rica en vitaminas A y C, potasio y antioxidantes como el licopeno, la salsa roja puede apoyar la salud del corazón y fortalecer la inmunidad. Cuando se prepara con aceite de oliva virgen extra, también proporciona grasas saludables. Sin embargo, las variedades compradas en tienda pueden contener azúcares añadidos, sal o conservantes, lo cual puede restar valor nutricional. Optar por opciones caseras o bajas en sodio y sin azúcar puede hacer que la salsa roja sea una adición deliciosa y saludable a tus comidas.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - salsa roja Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.