1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de Linguine con salsa roja
La Pasta de Linguine con Salsa Roja, un plato clásico italiano, presenta linguine al dente cubiertos con una sabrosa salsa a base de tomates maduros, ajo, aceite de oliva, cebolla y hierbas aromáticas como albahaca y orégano. A menudo mejorado con ingredientes opcionales como verduras, queso parmesano o proteínas magras como pollo a la parrilla o camarones, este plato ofrece sabores contundentes y un toque de calidez mediterránea. Nutricionalmente, la pasta proporciona carbohidratos para energía, mientras que la salsa de tomate es rica en antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón. El aceite de oliva aporta grasas saludables, pero el control de las porciones es clave, ya que el consumo excesivo puede llevar a una mayor ingesta de calorías. Para una variación más ligera, la pasta de linguine integral puede aumentar la fibra y se pueden evitar el exceso de queso o crema para reducir la grasa saturada. La Pasta de Linguine con Salsa Roja es una deliciosa manera de disfrutar de una comida saludable arraigada en la auténtica tradición italiana.
