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Salmón Rojo Bollos Blancos Suaves

Salmón Rojo Bollos Blancos Suaves

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 158.7 mcg 793%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

47.6%
23.8%
28.6%
Grasa: 114 cal (28.6%)
Proteínas: 95 cal (23.8%)
Carbohidratos: 190 cal (47.6%)

About Salmón Rojo Bollos Blancos Suaves

Los Rollos Suaves de Salmón Rojo Blanco son una opción ligera y sabrosa inspirada en la cocina de fusión asiática. Estos rollos suaves presentan tiernas rodajas de salmón rojo fresco, acompañadas de verduras crujientes como pepino y zanahorias ralladas, todo envuelto en una delicada cáscara de papel de arroz. A menudo acompañados de una salsa para mojar con un toque picante, proporcionan una mezcla equilibrada de proteínas y fibra. Los rollos son bajos en colesterol y grasas saturadas, lo que los convierte en una elección saludable para el corazón, mientras que el salmón aporta ácidos grasos omega-3 esenciales que apoyan la salud cerebral y reducen la inflamación. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar según las salsas utilizadas, por lo que es aconsejable consumir con moderación. Sin gluten y mínimamente procesados, los Rollos Suaves de Salmón Rojo Blanco son un tentempié o aperitivo fresco y lleno de nutrientes, perfecto para aquellos que buscan una adición saludable y deliciosa a su dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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