1 serving (85 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 333.3 mg | 111% | |
| Sodio | 416.7 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 52.8 g | 105% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarón roca roja
Los camarones Red Rock son crustáceos tiernos y sabrosos conocidos por su dulce sabor similar al de la langosta. Originarios de las cálidas aguas del Pacífico y el Océano Índico, estos camarones son una elección popular en platos de mariscos de las cocinas asiáticas y mediterráneas. Son ricos en proteínas y bajos en grasas, lo que los convierte en una excelente opción para desarrollar músculos magros y mantener una piel y cabello saludables. Además, son una buena fuente de nutrientes esenciales como selenio, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, que favorecen la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, su contenido de colesterol puede ser una consideración para aquellos con dietas restringidas. A menudo disfrutados al vapor, a la parrilla o salteados, los camarones Red Rock pueden ser una adición nutritiva y sabrosa a tus comidas cuando se preparan con la mínima cantidad de grasas y sodio añadidos. Perfectos para dietas equilibradas, aportan versatilidad y beneficios para la salud a tu plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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