1 serving (400 grams) contains 910 calories, 40.0 grams of protein, 60.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
538.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.5 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 53.3 mg | 17% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 473.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada crujiente de pollo de Red Robin
La Ensalada de Pollo Crujiente de Red Robin es una fusión sabrosa de la cocina casual americana y la reconfortante comida abundante. Esta ensalada presenta tiernos trozos de pollo empanizados y dorados sobre una cama de hojas frescas y variadas, incluyendo lechuga romana, espinaca y zanahorias ralladas ricas en nutrientes. Está coronada con queso rallado, tomates picados, huevo duro y crujientes picatostes, ofreciendo un equilibrio de texturas y sabores. Servida con la opción de tu aderezo preferido, puede adaptarse a diferentes gustos. Mientras que las verduras frescas aportan fibra, vitaminas y antioxidantes, el pollo empanizado y el queso contribuyen a un mayor contenido calórico y de grasa. Los picatostes y el aderezo pueden agregar sodio y calorías en exceso, dependiendo de la porción y elección. Ideal para comensales que buscan una opción de ensalada satisfactoria con elementos indulgentes, este plato ejemplifica la cocina casual americana de Red Robin, mezclando componentes frescos y crujientes para una comida gratificante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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