1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de papas rojas
La ensalada de papas rojas es un plato sustancioso y lleno de sabor originario de la cocina estadounidense, a menudo servido como acompañamiento en barbacoas, picnics y reuniones familiares. Hecha con papas rojas, que son apreciadas por su textura firme y ligero dulzor, esta ensalada suele incluir ingredientes como mayonesa, mostaza, apio, cebolla roja y hierbas frescas como perejil o eneldo. Algunas variantes incluyen huevos duros o tocino crujiente para darle mayor riqueza al plato. Aunque las papas rojas son una buena fuente de fibra, potasio y vitamina C, la salsa cremosa puede ser alta en grasas y calorías, especialmente cuando se hace con mayonesa. Adaptaciones saludables pueden usar yogur griego o aderezos más livianos para reducir el contenido de grasa. En general, la ensalada de papas rojas es un plato reconfortante y rico en nutrientes con moderación, que combina texturas y sabores satisfactorios para una receta clásica que agrada a todos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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