1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 21.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 502.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pincho de pimiento rojo
Las brochetas de pimiento rojo son vibrantes, sabrosas y simples de preparar, lo que las convierte en una opción popular en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente. Este plato generalmente incluye pimientos rojos frescos, a menudo acompañados de trozos de cebolla, calabacín, tomates o champiñones, enhebrados en brochetas y asados a la parrilla o al horno a la perfección. Los pimientos rojos, el ingrediente principal, están llenos de vitamina C, antioxidantes y nutrientes esenciales como la vitamina A y el ácido fólico. Su dulzura natural se intensifica durante la cocción, añadiendo profundidad a su sabor. Como una opción baja en calorías y libre de grasa, estas brochetas proporcionan una buena cantidad de fibra, que apoya la digestión y la saciedad. Comúnmente condimentadas con aceite de oliva, hierbas y especias, la preparación conserva su atractivo saludable para el corazón a menos que se empapen en salsas pesadas o aceite en exceso. Servidas como acompañamiento, aperitivo o sobre una cama de granos, las brochetas de pimiento rojo ofrecen una adición saludable y nutritiva a tu plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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