1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.0 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 34.1 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 9.6 g | 34% | |
| Azúcares | 3.6 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 96 mg | 7% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hummus de pimiento rojo
El hummus de pimiento rojo es una versión sabrosa del clásico dip mediterráneo, originario de la cocina del Medio Oriente. Esta crema untable combina ingredientes tradicionales como garbanzos, tahini, ajo, jugo de limón y aceite de oliva con pimientos rojos asados para un sabor ahumado y ligeramente dulce. Los garbanzos proporcionan proteína y fibra de origen vegetal, apoyando la digestión y promoviendo la sensación de saciedad. El tahini, hecho de semillas de sésamo, aporta grasas saludables y nutrientes esenciales como calcio y hierro. El aceite de oliva ofrece grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. Los pimientos rojos asados añaden vitaminas, especialmente vitamina C, mientras realzan el sabor vibrante. El hummus de pimiento rojo es naturalmente libre de gluten y adecuado para veganos. Aunque es bajo en grasas saturadas, puede ser denso en calorías debido a su alto contenido de grasa, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que monitorean la ingesta calórica. Disfrútalo como dip, untado o como topping para ensaladas para un snack nutritivo y delicioso.
