1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Quiche de queso con pimientos rojos
La Quiche de Queso y Pimiento Rojo es un platillo horneado salado inspirado en la cocina francesa, que combina los ricos sabores de los huevos, la crema y el queso con la dulzura vibrante de los pimientos rojos asados. Esta sabrosa quiche cuenta con una masa de tarta escamosa que alberga un relleno delicioso hecho con una mezcla de queso cheddar fuerte, hierbas frescas aromáticas y cebollas caramelizadas. Los pimientos rojos aportan un impulso nutritivo, siendo ricos en vitamina C y antioxidantes, que apoyan la salud inmunológica y combaten la inflamación. Mientras que la proteína de los huevos contribuye a la saciedad, el platillo es indulgente con su textura cremosa y su corteza mantecosa. Aunque deliciosa, su contenido de grasa más alto y densidad calórica hacen que la moderación sea clave para aquellos que supervisan su consumo. La Quiche de Queso y Pimiento Rojo se puede disfrutar como una comida independiente o acompañada de una ensalada verde crujiente para un plato equilibrado. Perfecta para el brunch o la cena, combina sabor e ingredientes saludables con un toque de decadencia.
