1 serving (55 grams) contains 220 calories, 4.4 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 37.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
956.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.7 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.9 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 162.6 g | 59% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 47.8 g | ||
| proteínas | 19.1 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.7 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 478.3 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola de arándanos de Red Mill
El Granola de Arándanos Red Mill es una mezcla saludable de avena de grano entero, arándanos secos agrios y frutos secos crujientes, ligeramente endulzada con miel y azúcar morena. Inspirado en el granola tradicional del desayuno americano, esta mezcla abundante ofrece una textura satisfactoria y un sabor vibrante ideal para las mañanas o como refrigerio. Repleto de fibra de la avena y nutrientes de los arándanos, fomenta la salud digestiva y apoya el bienestar general. La combinación de azúcares naturales y proteínas proporciona un impulso energético equilibrado, aunque se recomiendan porciones moderadas debido a su densidad calórica. Libre de aditivos artificiales y rico en grasas saludables para el corazón de los frutos secos, este granola se adapta a dietas variadas, ofreciendo una opción versátil para acompañar yogur, fruta, o disfrutar solo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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