1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.5 mg | 3% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 33.1 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.3 mg | 14% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Parfait de mango rojo
Descubre el delicioso y nutritivo parfait de mango rojo, un manjar de inspiración tropical que encarna un sabor vibrante y ingredientes saludables. Este parfait combina yogur cremoso desnatado con jugosos trozos de mango rojo, creando una fusión refrescante. La adición de granola aporta un crujido satisfactorio y fibra, mientras que los chorros opcionales de miel o puré de frutas realzan la dulzura natural. Proveniente de una mezcla de tradiciones culinarias asiáticas y globales, el mango es una súper fruta reverenciada llena de vitaminas esenciales como la A y la C, y antioxidantes que apoyan la salud de la piel y la inmunidad. Con su base de yogur bajo en grasa, este parfait es una opción de postre más ligera o un tentempié para llevar. Sin embargo, la moderación es clave para aquellos que vigilan el consumo de azúcares añadidos, ya que la miel o las granolas endulzadas pueden aumentar el contenido total de azúcar. El parfait de mango rojo combina irresistibles sabores tropicales con elementos ricos en nutrientes, ofreciendo un indulgencia saludable para el desayuno o el postre.
